活動日記 | 明教クラブ

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活動日記

ブログ通常練習

8/31(日) 合同練習[活動日記]

　written by　荻野浩史投稿日時：2014/08/31(日) 21:37

今日は愛媛大学さんとの合同練習で、みっちり３時間ほど汗を流しました。

大学生はグリッドでアップ中

その頃、明教クラブはまだまだくつろぎ中（笑）

タッチフットから参加、マレ・サウばりの華麗なステップを見せつけるホンコン

あっと言う間にタッチフットは終わって次は３対２。

練習風景はこの１枚だけ、しつこいディフェンスを見せる佐川

満面の笑みを見せるホンコン

こちらも笑顔が素敵です

練習しなさい（笑）

ボールと友達、宇野キャップ

動いた後の水は美味い！

今日も美味しい水をたくさん届けてくれてありがとうございました、マネージャーさんたち

練習後の１枚

参加されたみなさん、お疲れさまでした。
２週間後には練習試合も予定してますので、来週も今日のようにたくさん動いて試合に備えましょう！

おまけ

練習後に久しぶりに「はいから亭」に行ってきました。
相変わらずもの凄いボリュームでした（笑）

クリームコロッケとメンチカツと魚フライ

唐揚げとクリームコロッケ・・・もう唐揚げの域を超えてます

その唐揚げとの死闘で今にも力尽きそうな佐川くんでした（笑）

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7/13(日) 合同練習[活動日記]

　written by　荻野浩史投稿日時：2014/07/13(日) 17:20

今日は愛媛大学医学部さんとの合同練習でした。
2週間後に大会を控えているということで、基本的にメニューは医学部さんにお任せして、明教クラブをうまく使ってもらいました(笑)

まずはタッチフットから

荻野が抜けてトライ

弓崎さんもトライ

浦戸さんのバックショット

次に医学部さんがラインアウトからのモール練習をしたいとのことで・・・明教クラブはFWだけではそんな人数はいなかったので、FW／BK一緒になってDFに入りました。
首痛かった～××

ラインアウトからの～

モール！！

コンタクトバックでプレッシャーかけたりもしました

BK組はちょっと時間を見つけてサインプレーの確認

モールの次はスクラム、今日はどこまでもFW練でした。。。

練習の合間になにかを指差す浦戸さんと弓崎さん、何を発見したのでしょうか！？（森田さん、目が死んでます(笑)）

FW練のあとは色んなシチュエーションを想定してのADをやりました。
相手は15人だけど明教クラブは8人・・・まぁしんどかったですよ、ええ。

左に展開

浦戸さんのキック！

たまに集合して修正ポイントを共有

森田さんのナイスDF！？

AD後に医学部さんに熱く語りかける弓崎さんとそれを見つめるふじもん

きよしと寺尾さんも耳を傾けます

そんな感じで無事けが人も無く、練習を終えました。

FW系の練習が中心だったので明日首の痛くなる人がたくさん出て来そうですが(笑)、FW／BK関係なく実践形式のことが出来る良い機会になったと思います。
来月末には練習試合も予定してますので、そこに向けて明教クラブでも少しずつ実践的な練習をしていきたいですね。

来週はオフになりますので、再来週からまた練習に熱を注いでいきましょう！
練習に参加されたみなさん、お疲れ様でした～

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7/6(日) 合同練習[活動日記]

　written by　荻野浩史投稿日時：2014/07/06(日) 15:22

今日は曇り空の下、愛媛大学との合同練習でした。

初めに全員でタッチフットして体を温めた後、一旦愛媛大学と分かれて練習、先週に引き続きDFの「ピラー／フローター／三枚目」の確認をやりました。

永田がど～ん。

もういっちょFWサイド。

宇野から内返し。

ときどき練習を止めてみんなで動き方や意識を共有。

浦戸さんも親子で耳を傾けてます

その後、来週愛媛大学が7人制の大会に出場するということで、愛媛大学２チーム、明教１チーム作って総当たりの7人制ゲームをやりました。
7人制は全く練習してないこともあってアタックもディフェンスもいまいちでしたが、体を当てるいい練習になりました。

本日参加されたみなさん、お疲れさまでした。
人数もそれなりに集まってゲーム形式の練習も出来て良かったと思います。
次週以降ももっと参加者を増やしていって練習を盛り上げていきましょう！

それではまた来週～

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6/29(日) 通常練習[活動日記]

　written by　荻野浩史投稿日時：2014/06/29(日) 15:40

今日は東高がオフだったので石手川の河川敷で練習を行いました。

まずは軽くアップがてらパス練から。
いつもながらナイスパスを連発する弓崎さん。

挙動不審な佐川もパシャリ。

そして練習開始、タッチフット =>キックダッシュとやって、今日はメインでDFの確認をしました。
「ピラー／フローター／三枚目」の守るべきスペースとノミネートすべきシチュエーションなど実際にオフェンスとディフェンスに分かれて確認しました。

今日の練習と同じような内容がココにイイ感じにまとまっているので時間ある時に復習しといてくださいね。

その後は休憩を挟みつつタッチフットを何度かやって終了。
たくさん走りました。

練習の合間に変顔でくつろぐ宇野主将